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怀孕期孕妇的肌肤护理细节

发布时间:2019-11-20 18:34:30 阅读: 来源:酚醛泡沫保温板厂家

在怀孕的这一段日子里,孕妇一定要呵护好自己的肌肤,尤其是一些平时的细节问题,不能只考虑到肌肤长了一些斑点、痘痘等,其实对细节的呵护,其他的大问题也会有所帮助。

①有效的按摩手法

孕妇在每天晚上睡觉之前,都要用清洁霜或者冷霜做3分钟左右的脸部按摩,可以放松肌肤。

②额头的按摩

将左右手的中指及无名指放在额头上,分别以额心向左右两边做小按摩,一共按摩6圈,到两边太阳穴时轻轻地压一下,来回一共做3次。

③眼角的按摩

为了避免眼角长出鱼尾纹,用两只手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小时,然后绕过上眼眶,回到眼尾处轻轻地按以下。

④眼周围的按摩

用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩,按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。

⑤鼻头的按摩

用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下,在鼻头两侧做小圈按摩,共按摩8小圈,由上向外按摩。

⑥唇上按摩

双手手指放在唇上做8小圈的按摩。

做完脸部的按摩之后,我们还可以给脖子简单的按摩一下,用双手的4个指头放在脖子上由上向外按摩,自颈部逐步按摩至耳后,一共按摩6圈就好了。

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